Запеканка из курицы или индейки с йогуртовым маринадом

Запеканка из курицы или индейки с йогуртовым маринадом

Представляем вашему вниманию революционный способ приготовления запеканки, который удивит вкусом и нежностью мяса. Забыли о традиционных маринадах на основе сметаны или майонеза? Пора перейти к современному — на основе греческого йогурта. Этот уникальный ингредиент не только делает курицу или индейку более сочными, но и придаёт им невероятный аромат. Попробуйте запечь индейку, уложенную слоями с картофелем и луком, и вы снова захотите повторить этот рецепт!

Какие продукты понадобятся?

Ингредиенты:

  • Филе индейки — 500 г
  • Луковица — 1 шт.
  • Помидор — 1 шт.
  • Яйцо — 1 шт.
  • Картофель — 2 шт.
  • Сок полуплода лимона — 1/2 шт.
  • Греческий йогурт — 110 г
  • Соль, перец, кориандр — по вкусу
  • Сливочное масло — 70 г
  • Твёрдый сыр — 120 г

Приготовление маринада и запеканки

Для начала нарежьте филе индейки тонкими полосками, чтобы ускорить процесс приготовления. В глубокой миске смешайте индейку с соком лимона, добавьте соль и перец. Дайте постоять 15-20 минут, чтобы мясо пропиталось ароматами, сообщает Дзен-канал "Готовить может каждый ".

Очистите луковицу и нарежьте её полукольцами, а картофель — кружочками. В форму для запекания положите часть сливочного масла, затем слой лука и картофеля, а сверху выложите маринованное филе индейки.

Нарежьте помидор кубиками и мелко нарежьте зелень. В отдельной миске объедините помидоры, зелень, яйцо и йогурт. Натрите сыр и добавьте его в смесь, приправьте по вкусу и тщательно перемешайте.

Залейте индейку йогуртовым маринадом, равномерно распределив его, накройте форму фольгой и оставьте на столе на 20 минут. Затем разогрейте духовой шкаф до 180°C и запекайте 45 минут. За 10 минут до окончания приготовления снимите фольгу для образования аппетитной золотистой корочки.

Советы по улучшению вкуса

Для дополнительного аромата можно добавить в маринад измельчённый чеснок или щепотку перца чили. Специи, такие как паприка, базилик или орегано, прекрасно подчеркнут вкус блюда. Запеканку рекомендуется подавать с салатом из свежих овощей, чтобы сбалансировать вкус и добавить ярких нот.

Не упустите возможность порадовать своих близких этой необыкновенной запеканкой! Секрет в маринаде на основе йогурта — он придаёт мясу невероятную мягкость и насыщенный вкус. Попробуйте этот рецепт и откройте новые грани кулинарного искусства!

Источник: Готовить может каждый

Лента новостей