Шакшука: Пробуждение со вкусом восточного утра

Шакшука: Пробуждение со вкусом восточного утра

Когда утро требует чего-то более сытного, чем привычные хлопья, на помощь приходит шакшука. Это яркое и ароматное блюдо объединяет яйца, спелые томаты и разнообразные специи, создавая неповторимую атмосферу восточного базара. Шакшука – это не просто завтрак, это зарядка положительными эмоциями на весь день.

Неповторимые ингредиенты

Чтобы воссоздать этот шедевр, понадобятся:

  • 75 г пшеничного хлеба;
  • 3 яйца С1;
  • 60 г сладкого перца;
  • 180 г свежих томатов;
  • 5 г чеснока;
  • 10 г петрушки;
  • 50 г баклажана;
  • 40 г репчатого лука;
  • 40 мл растительного масла;
  • 4 г соли;
  • 1 г черного молотого перца.

Приготовление шакшуки

Чтобы создать этот кулинарный шедевр, следуйте простым шагам:

  • Пшеничный хлеб нарезать на ломтики толщиной около 1,5 см.
  • Томаты, лук, сладкий перец и баклажан мелко нарезать кубиками.
  • На сухом разогретом сковороде подрумянить хлеб с обеих сторон до лёгкой хрустящей корочки.
  • Вновь разогреть сковороду с растительным маслом. Сначала обжарить лук до прозрачности, затем добавить перец и баклажан. Приправить солью и готовить ещё 3 минуты, периодически помешивая.
  • Добавить к овощам чеснок и томаты, посолить и продолжать готовить, пока не выделится сок.
  • Сделать углубления в овощной смеси и аккуратно разбить яйца в каждое из них. Осторожно вмешать белок с овощами, сохраняя целостность желтка. Приправить солью и черным перцем.
  • Петрушку мелко порубить и посыпать шакшуку перед подачей. Подавайте с горячими кусочками хлеба, чтобы впитывать сок в каждую порцию.
  • Даже если завтрак готовится для одного, его стоит готовить сразу на двоих — шакшука исчезает с тарелки быстрее, чем успевают произнести «ещё одна пита, пожалуйста»!

    Источник: КУХНЯ.РФ

    Лента новостей