Летний пирог с абрикосами — рецепт для любителей здорового образа жизни

Летний пирог с абрикосами — рецепт для любителей здорового образа жизни

Сладкая мелодия лета звучит в ярком сочетании пухлых абрикосов и рассыпчатого песочного теста. Этот абрикосовый пирог не только удивляет своим вкусом, но и радует здоровыми ингредиентами, что делает его отличным выбором для тех, кто следит за своим питанием. Давайте подробнее разберём, как его приготовить, сообщает Дзен-канал "Кристина Озерова".

Ингредиенты для теста и начинки

Для создания идеального пирога потребуются следующие продукты:

  • Для песочного теста:
    • 130 г рисовой муки
    • 50 г миндальной муки
    • 3 г разрыхлителя
    • 30 г кокосового масла
    • 20 г сиропа топинамбура
    • 1 г пребиосвита
    • щепотка соли
  • Для начинки:
    • 230 г свежих абрикосов (без косточек)
    • 150 г творожного сыра
    • 150 г мягкого творога
    • 20 г сиропа топинамбура
    • 1 яйцо С0
    • 5 г кукурузного крахмала
    • 5,5 г пребиосвита
    • 1 г ванильной пасты

Приготовление пирога шаг за шагом

Пора приступить к процессу создания этого лакомства. Следуйте простым шагам:

  • Подготовьте форму, установив металлическое кольцо на пергамент и закрепив его фольгой снизу.
  • В миске смешайте все ингредиенты для теста. Получится рассыпчатая масса, которая будет держать форму, если ее сжать. Если тесто слишком сухое, добавьте немного молока для достижения нужной консистенции.
  • Прогрейте духовку до 165°C.
  • Нарежьте абрикосы на кусочки среднего размера, предварительно помыв и обсушив их.
  • Замесите начинку: в глубокой миске соедините творожный сыр, мягкий творог, сироп топинамбура, яйцо, кукурузный крахмал, пребиосвит и ванильную пасту. Перемешайте до однородной массы, затем добавьте нарезанные абрикосы.
  • В форму ссыпьте 60 г теста в одну миску, оставшееся тесто распределите по низу формы, утрамбуйте.
  • Выложите начинку на тесто и равномерно распределите. Сверху посыпьте оставшимся тестом.
  • При желании, добавьте миндальные лепестки и выпекайте пирог в духовке около 50–60 минут до золотистой корочки.
  • По готовности дайте пирогу остыть на решетке и уберите его в холодильник на 4–6 часов для стабилизации.
  • Теперь можно смело наслаждаться летним пирогом с абрикосами, наслаждаясь его важными вкусовыми нюансами и полезными свойствами!

    Источник: Кристина Озерова

    Лента новостей