Омлет — это не просто блюдо, а настоящая находка для тех, кто ценит быстрое и вкусное утреннее угощение. Особенно, когда он получается таким пышным и нежным. Этот вариант омлета не только порадует ваш желудок, но и сделает утро особенным. Не требует много времени и становится настоящим спасением для занятых утром!
Ингредиенты для великолепного омлета
- 150 г белого хлеба
- 3 сосиски
- 7 куриных яиц
- 1/2 ч.л. соли
- 3-4 пера зеленого лука
- 100 мл молока
- 1 ст. л. муки
- 3-4 слайса сыра
Поэтапное приготовление
Первым шагом является подготовка основных ингредиентов. Хлеб нарезать кубиками, сосиски — кружочками, а зеленый лук — мелко покрошить. Все это станет основой для нашего омлета, пишет Дзен-канал "Тарелка | Рецепты".
Далее в глубокой миске следует соединить яйца, добавить молоко, соль и муку, а затем тщательно взбить венчиком до получения однородной массы. После этого к яичной смеси добавить нарезанный лук.
Следующий шаг — разогреть сковороду с небольшим количеством сливочного масла. Выложить на сковороду нарезанные хлеб и сосиски, а затем залить все яичной смесью. Не забудьте украсить сверху тонкими слайсами сыра, чтобы обеспечить эффектный расплавленный слой.
Готовое блюдо нужно поместить в заранее разогретую до 200 градусов духовку на 15 минут. В этот момент можно немного расслабиться и подготовиться к наслаждению готовым омлетом, который просто не оставит равнодушным!
Удобный помощник для контроля калорий
Пока омлет готовится, стоит упомянуть о своем новом открытии — боте для Telegram, который поможет контролировать калории в вашей пище. Всего лишь загрузив фото блюда, можно получить мгновенные данные о его калорийности и нутриентах. Этот бот станет отличным помощником для тех, кто следит за фигурой, ведь он не только считает калории, но и ведет дневник питания.
Так, например, этот омлет легко можно оценить по всем критериям за считанные секунды — и это удобно! Если вы хотите быть в курсе своего рациона и легко контролировать пищевую ценность блюд, стоит попробовать данный бот.
