Приготовление: 50 минут | Порций: 4
Энергетическая ценность
На одну порцию: 289.9 Ккал, 11.5 г белков, 24.2 г жиров, 10.7 г углеводов.
Ингредиенты
- 150 г миндальной муки
- 30 г кокосовой муки
- 40 г псиллиума
- 1 стакан воды
- 1 ч. ложка оливкового масла
- 1 ст. ложка яблочного уксуса
- Кунжутные семечки — по вкусу
- Соль — по вкусу
- 2 ч. ложки разрыхлителя
Приготовление
Рекомендация
Если нет миндальной муки, можно заменить её на любую ореховую муку.































