Эта универсальная бутербродная намазка станет отличным началом вашего утра, сочетающим в себе и вкус, и полезные вещества, которые особенно нравятся детям. Быстрая, сытная и простая в приготовлении, она станет вашим секретом легкого перекуса без лишних хлопот.
Польза и особенности закуски
Эта намазка не только утоляет голод, но и насыщает организм витаминами благодаря свежей зелени. Идеально подходит для тех, кто ценит время и хочет быстро перекусить, она может также служить аппетитной закуской для гостей. Использовать зелень можно самую разную, что дает возможность экспериментировать с вкусами в зависимости от сезона.
Ингредиенты для приготовления
- Куриные яйца — 3 шт.
- Сливочное масло — 30 г
- Растительное масло — 30 г
- Твердый сыр — 30 г
- Зелень (всего 250 г):
- Руккола
- Салат
- Укроп
- Шпинат
- Зеленый лук
- Крапива (предварительно ошпаренная)
- Репчатый лук
Этапы приготовления
Эта намазка отлично сочетается с различными видами хлеба, позволяя каждому выбрать по своему вкусу. Главное - не оставлять ее на долго в холодильнике, чтобы сохранить свежесть и вкус. Приятного аппетита!
