Кулинарное вдохновение: запеканки с курицей и кабачками

Кулинарное вдохновение: запеканки с курицей и кабачками

Запеканки с курицей и кабачками – это не просто привычные блюда, а настоящая находка для современного повара. Каждый может творить в кухне, комбинируя ингредиенты и придавая уникальные нотки своим кулинарным шедеврам. Эти блюда всегда остаются нежными, сытными и невероятно вкусными.

Запеканка с курицей и грибами

Ингредиенты:

  • 300 г кабачков
  • 250 г куриного филе
  • 200 г шампиньонов
  • 100 г твёрдого сыра
  • 100 г сметаны
  • 2 яйца
  • 1 морковь
  • 50 г лука
  • 1 зубчик чеснока
  • 2 ст. ложки растительного масла
  • Соль и перец по вкусу

Калорийность: 105 кКал

Время приготовления: 60 минут

Запеканка с курицей на сковороде

Ингредиенты:

  • 2 кабачка
  • 250 г куриного мяса
  • 1 яйцо
  • 2 ст. ложки сметаны
  • 2 ст. ложки сыра
  • Соль и перец по вкусу
  • ч. ложки сливочного масла

Калорийность: 93 кКал

Время приготовления: 30 минут

Запеканка с курицей и картошкой

Ингредиенты:

  • 1 куриное филе
  • 1 кабачок
  • 350 г картофеля
  • 1 лук
  • 1 ч. ложка базилика
  • 3-4 зубчика чеснока
  • 2 яйца
  • 2 ст. ложки сметаны
  • 50 г твёрдого сыра
  • Соль, перец по вкусу
  • Растительное масло для смазывания формы

Калорийность: 95 кКал

Время приготовления: 75 минут

Кулинарные открытия с запеканками – это всегда возможность порадовать себя и близких. Простые и доступные рецепты позволяют экспериментировать с разными вкусами и текстурами, а также использовать разнообразные ингредиенты на ваш вкус. Каждое блюдо станет небольшим шедевром вашей кухонной истории!

Источник: Рецепты с фото и видео - только лучшее от Аймкук

Лента новостей