КОСТРОМИЧЕЙ БЕСПЛАТНО НАУЧАТ СЕВЕРНОЙ ХОДЬБЕ
Костромичи смогут бесплатно пройти мастер-класс по северной ходьбе. Его проведут в парке «Малышково» 12 сентября. Встречу с жителями и гостями города проведут члены областной федерации спортивного туризма.
«Северная ходьба укрепляет сердце, тренирует выносливость и дарит ощущение легкости. Это спорт без возрастных ограничений, доступный каждому. Мастер-класс — отличная возможность узнать о всех преимуществах этого вида активности, освоить правильную технику под руководством опытного инструктора и просто приятно провести время на свежем воздухе», — говорится в анонсе мероприятия.
Мастер-класс в парке «Малышково» начнется в 9 утра.







































