Нежный салат для легкости и хорошего настроения
4 февраля 2026, 07:36
Встречайте рецепт освежающего и аппетитного салата, который поможет вам в похудении, не жертвуя вкусом!
Ингредиенты для вашего кулинарного шедевра
- 1 куриное филе (отварное, нарезанное кубиками)
- 3 варёных яйца (нарезанных кубиками)
- Пучок свежего зелёного салата (мелко нарезанный)
- 1 яблоко (очищенное и нарезанное кубиками)
- 1 красный болгарский перец (нарезанный кубиками)
Заправка для салата: легкость и вкус
Для создания удивительной заправки вам понадобятся:
- 3-4 ст.л. сметаны
- 1 ч.л. горчицы
- 1 ст.л. яблочного уксуса
- Немного соли по вкусу
Смешайте все ингредиенты заправки до однородной консистенции. Теперь пришло время собрать все компоненты.
Смешиваем и подаем
Все нарезанные ингредиенты отправьте в большую миску и тщательно перемешайте с готовой заправкой. Ваш салат готов к столу!
Прекрасное сочетание свежих продуктов не только радует глаз, но и дарит гармонию на тарелке. Наслаждайтесь каждым кусочком и радуйте своё тело!
Источник: Будни Ирины и Снежи