Костромские ветераны СВО могут получить тренажёры для домашних тренировок
Региональный филиал фонда Защитники Отечества обеспечивает участников СВО современными тренажёрами для реабилитации.
Ветераны с инвалидностью могут подать заявку в фонд и бесплатно получить один из двух вариантов оборудования для тренировок: специальный тренажер, который сам помогает двигать руками и ногами, или спортивный набор в него входят классическая шведская стенка и гантели. Это оборудование помогает разрабатывать суставы, укреплять мышцы спины и тела, улучшать кровообращение и быстрее восстанавливать здоровье.
Среди тех, кто получил спортивный уголок, Александр Разумов из Костромы. В зону спецоперации он отправился в составе 331-го костромского парашютно-десантного полка в 2022 году. Получил тяжелое ранение. Врачам пришлось собирать правое плечо заново. После длительного лечения Александр поставил перед собой цель восстановить физическую форму. А благодаря новому тренажёру продолжать реабилитацию стало проще.
Александр Разумов, ветеран СВО: Многим неудобно куда-то транспортироваться, например, в зал. Кому-то далеко, у кого-то недостаточно времени. А тут вы пришли домой, уделили полчаса себе, после этого сходили искупались, поели и легли отдыхать всё замечательно у вас. Самый простой совет найти в себе силы и начать всё заново. От меньшего к большему. Соответственно, заниматься, прогрессировать, правильно питаться, наладить свой режим дня, и так все невзгоды и тяготы вашего ранения уйдут на задний план.